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        有人为了学习考试emba所以报考北大emba学校,那么在考试前要做好哪些准备呢?
    一、知识准备
    尽管没有做调查,但是我想,今天之前,几乎所有人都把重心放在了这个维度上面。没有错,因为这事儿依然符合二八定律:知识准备占20%,但我们需要花80%甚至更多的时间去做好它。在我看来,知识准备包括知识点的掌握量,熟练度,答题的速度,主观题的答题逻辑,字迹等维度,没有长时间的积累是不可能做好的。
    二、身体状态
    要让自己的身体保持一个好的状态,在我看来,可能需要做好以下几点。吃喝拉撒睡+外部刺激
    1、吃
    你们肯定比我还熟悉你们的身体,它吃啥会不舒服。所以,我建议你能够在这几天忌口,自己原来有过敏现象的食物,一律不碰。什么是过敏?最典型的上吐下泻,比如有人喝牛奶会拉肚子,比如有人喝酒之后就头晕目眩。
    2、喝
    喝,是为了给身体提供水分,如果没有特殊情况,还是建议你喝平时常喝的。比如,你习惯每天早上来一杯咖啡,那么,考试那天最好也一样喝一杯咖啡。
    不太推荐的是,考试当天去喝自己不常喝的饮品。比如,你平时习惯喝热水,考试当天为了提神而去喝咖啡、茶、功能性饮料。这比较容易导致你的身体因为不适应,进而出现意想不到的状况。
    3、睡
    睡的本质是休息,休息不好的感觉你一定体会过。我建议你,从今天开始,就根据考研的时间调整自己的睡眠时间。考试时间是8:30。所以,去除掉路上的时间、准备时间及提前量,算出的你的起床时间,再根据你每天的睡眠时间,推出你的入睡时间,然后践行它。
    4、外部刺激
    外部刺激包含的很多。它可能是,气候原因导致的身体不适应,比如遇到下雪、下雨、大风等天气,你需要考虑到如何防寒,防雨,防风,以保证身体在最佳状态。也有可能是,恰好这几天你牙疼,那么为了在考试时不分散注意力,要提前吃止疼药。总之就是一句话,任何可以影响你当天考试的身体状态的事情,统统都要做好准备。
    三、心态平和
    而保持平常心,最简单也最实用的方法就是,别想太多。要知道,很多事情都已经发生了,我们没有办法再回到过去改变,把注意力放到当下,做好眼前的事才是关键。
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